Cuesta trabajo imaginar que en la era de las nuevas tecnologías, donde encontramos un amplio abanico de posibilidades a la hora de comunicarnos, las personas sordas tengan problemas para establecer una adecuada comunicación con las personas de su entorno.
Este vídeo nos muestra a Patrick, un chico de 15 años que nació sordo en una región perdida en el norte de Uganda. Únicamente se comunica con su padre a través de gestos básicos, el resto del tiempo Patrick vive encerrado en un mundo de absoluto silencio.
Afortunadamente, todo cambia cuando Raymond Okkelo, un profesor sordo, imparte un curso para la comunidad sorda de la zona.
El Tampón sirve para absorber la sangre de la menstruación.
Algunos puntos a tener en cuenta:
Dependiendo de si el sangrado es mucho o poco, se usará un Tampón grande o pequeño.
Lo puedes comprar en el supermercado o en la farmacia.
Si nunca has usado Tampón, tranquila. Pregúntale a una amiga o a tu madre, ellas te lo explicarán.
Es importante que estés tranquila, no te pongas nerviosa porque la vagina es un músculo. Si estás nerviosa, no podrás colocarte el Tampón, en cambio si estás tranquila, podrás colocártelo fácilmente.
Si no tienes la menstruación, no debes usar el Tampón.
Cuando comienza la menstruación, la colocación del Tampón será más fácil y más cómodo.
La primera vez que te colocas un Tampón, te aconsejo que sea pequeño.
Cuando lo uses continuamente ya sabrás mejor como colocártelo.
Si estás tranquila y relajada pero no puedes colocarte el Tampón, debes ir al especialista para que te revisen la vagina por si tienes algún problema.
¿Qué significa síndrome SHOCK TOXICO?
Es una infección producida por el uso prolongado del mismo Tampón. Pero puedes evitar la infección si cumples estos consejos:
El Tampón NO debes usarlo más de 8 horas seguidas como máximo, debes retirarlo antes.
Puedes usar Tampón o Compresa. Por ejemplo: Durante el día usa Tampón, durante la noche usa Compresa, alternándolos.
Antes de retirar el Tampón, lávate siempre las manos.
Los sintomas de la infección son parecidos a los de la gripe. De pronto tienes fiebre alta, en la piel del cuerpo aparecen manchas rojas parecidas a las quemaduras del Sol. También pueden producirse diarreas, fatiga, vómitos, etc.
Si te das cuenta que tienes estos síntomas, debes ir al Centro de Salud.
Después de finalizar el acto sexual y ves que el preservativo se ha roto.
Tomas la pastilla anticonceptiva pero un día se te olvida tomarla y tienes relaciones sexuales.
Todo esto es peligroso porque puedes quedarte embarazada.
¿Qué debes hacer?
Hay una solución para evitar el embarazo y es tomar la pastilla que tiene por nombre "Pastilla del Día Después".
¿Cuál es el objetivo de la pastilla?
Evitar el embarazo.
Importante: Si tienes relaciones sexuales y después te das cuenta que existe el peligro de quedarte embarazada no debes esperar. Te aconsejo que vayas rápidamente al centro de salud.
Aspectos Positivos de la Pastilla del Día Después:
En la Farmacia puedes comprarla pero si vas al centro de salud y le explicas tu situación al médico, te dará la pastilla.
Si en el futuro quieres quedarte embarazada no tendrás ningún problema.
Si tomabas pastillas anticonceptivas todos los días, después de tomar la pastilla del día después no debes dejar de tomar las anticonceptivas, debes continuar tomándolas.
Si tú estás embarazada pero no lo sabes y te tomas la pastilla del día después. No te preocupes, no pasa nada. No te afecta. El embarazo continua.
Aspectos Negativos de la Pastilla del Día Después:
Si te tomas la pastilla y a las 3 semanas no tienes la regla... ¡Cuidado! Debes hacerte la prueba del embarazo.
Si te tomas la pastilla luego puedes tener síntomas como por ejemplo: dolor de cabeza, fatiga, vomito, mareos, etc.
Si tomas la pastilla pero 3 horas después tienes fatiga y vomitas, mucho cuidado, puedes haberla expulsado así que debes tomarte otra vez la pastilla.
Si tomas un tratamiento todos los días, debes avisar al médico.
¿Cómo se puede contagiar una Enfermedad de Transmisión Sexual (ETS) de una persona enferma a otra sana?
Por el sexo.
Si realizas la penetración vaginal, la penetración anal o sexo oral. Debes ponerte antes el preservativo (femenino o masculino), esto reduce el peligro del contagio de enfermedades de transmisión sexual.
¿Hay otras formas de contagio? ¿Cuáles?
A través de la transmisión de sangre de una persona enferma a otra sana.
Si ves algo que te llame la atención como -por ejemplo- lo siguiente:
En el caso de la mujer:
Humedad (flujo) en la vagina de olor raro, de color diferente.
Picor en la vulva/vagina.
Dolor cuando haces pipí.
Dolor fuerte durante la penetración vaginal.
Inflamación de las ingles.
En el caso del hombre:
Secreción por el pene.
Dolor abdominal.
Haces pipí muchas veces.
Inflamación de ingles.
Cuidado porque hay personas con enfermedades de transmisión sexual que NO lo saben, porque no tiene ningún síntoma, el cuerpo "parece" sano aunque no lo esté. Entonces, si esa persona enferma tiene contacto sexual con una persona sana, la contagiará.
Algunas enfermedades de transmisión sexual tiene tratamiento para una cura completa. La enfermedad poco a poco desaparece. Otras enfermedades de transmisión sexual, NO tienen tratamiento para una cura completa únicamente los síntomas disminuyen, pero no desaparece la enfermedad.
Si tienes una enfermedad de transmisión sexual, debes avisar a la persona con la que tengas relaciones sexuales.
Cuidado: Si has tenido una enfermedad de transmisión sexual y has completado el tratamiento y estás curado, en el futuro otra vez puedes contagiarte.
Hoy el tema que voy a explicar es la autoexploración de mamas.
Actualmente en España, 26.000 mujeres sufren de cáncer de mamas, (para información estadística de la incidencia en EEUU pinchar aquí)por eso es importante que la mujer conozca su cuerpo, sepa y aprenda los cambios que sufren sus mamas.
Cuando tienes la regla, la autoexploración de mamas no puedes hacerla porque las mamas están doloridas y muy hinchadas.
Los médicos aconsejan que una semana después de terminar la regla, te realices la autoexploración.
En el caso que estés embarazada, estés dando de mamar a tu hijo o tengas la menopausia debes continuar con la autoexploración, pero tú elige el día que quieras.
Es una técnica fácil que dura unos 10 minutos.
¿Cómo se hace?
1) De frente al espejo con los hombros rectos, las manos en la cintura, mírate las mamas.
¿Qué debes buscar?
Bultos, algo raro que te llame la atención.
Secreción del pezón fuera del embarazo o fuera de la lactancia.
Que el pezón cambie, por ejemplo, retracción del pezón o picor.
Cambio de color en la piel de la mama, forma, etc
Cambio en el tamaño de las mamas.
2) De frente al espejo pon las manos detrás de la cabeza y mírate las mamas.
¿Qué debes buscar?
Lo mismo que antes.
3) Con la mano izquierda detrás de la cabeza, palpa el pecho con la derecha. Hay 3 formas diferentes que se muestran en el vídeo. La axila también es importante palparla.
4) Sentada o de pié repite la técnica. Muchas mujeres dicen que durante la ducha, la piel está más suave, por lo que la autoexploración de mamas es mucho más fácil.
Si tienes alguna duda o encuentras algo raro, debes ir al centro de salud rápidamente.
Me llamo María. Soy enfermera y también Educadora Sexual.
El objetivo de este blog es de servir de apoyo a mi canal de youtube, para poder ampliar lo que no pueda hacer allí. Aunque el objetivo final tanto del canal de youtube como el de este blog es el de informar a la comunidad sorda sobre temas de salud.
Pretendo que la información sea clara y directa, para que todo se entienda perfectamente. Informaré de muchos temas.
Espero que os guste y os resulte interesante. Os animo a que veáis mis vídeos.
